Słyszę i zapominam. Widzę i pamiętam. Robię i rozumiem!:: Słyszę i zapominam. Widzę i pamiętam. Robię i rozumiem!:: Słyszę i zapominam. Widzę i pamiętam. Robię i rozumiem!

Filmy

Miniatura video

Narodowe Czytanie 2020 SP Dunowo Balladyna

Narodowe Czytanie 2020 Szkoła Podstawowa w Dunowie "Balladyna" Juliusza Słowackiego

Zobacz film »

Miniatura video

Szkoła Podstawowa w Dunowie

Prezencja promująca Szkołę Podstawową w Dunowie Wykorzystano: Zdjęcia - Agata Zglinicka Muzyka: Wykonawcy: Basia Wierzbicka & Kamil Sucharski Tekst, muzyka: Radosław Bajsarowicz Nagranie - http://www.StudioDlaCiebie.pl w Opolu Prezentacja: Agata Zglinicka i Beata Górska

Zobacz film »

Miniatura video

PIRAMIDA ZDROWEGO ŻYWIENIA | Profesor Mirosław Jarosz NCEŻ

Poznajcie zasady piramidy żywienia zdrowego człowieka XXI wieku opracowanej pod kierunkiem profesora Mirosława Jarosza, dyrektora Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej. To podstawowa wiedza na temat zasad żywienia, które każdy z nas powinien znać i do których stosować, układając swoje codzienne menu. Poniżej przedstawiamy listę zasad żywienia, która stanowi podsumowanie najważniejszych zagadnień piramidy. Zasady zdrowego odżywiania: 1. Spożywaj posiłki regularnie (4-5 posiłków, co 3-4 godziny). 2. Warzywa i owoce spożywaj jak najczęściej i w jak największej ilości – co najmniej połowę tego, co jesz. Pamiętaj o właściwych proporcjach: ¾ warzyw i ¼ owoców. 3. Spożywaj produkty zbożowe, zwłaszcza pełnoziarniste. 4. Codziennie spożywaj co najmniej 2 duże szklanki mleka. Możesz je zastąpić jogurtem, kefirem i – częściowo – serem. 5. Ograniczaj spożycie mięsa (zwłaszcza czerwonego i przetworzonych produktów mięsnych) do 0,5 kg tygodniowo. Jedz ryby, nasiona roślin strączkowych i jaja. 6. Ograniczaj spożycie tłuszczów zwierzęcych, zastępuj je olejami roślinnymi. 7. Unikaj cukru i słodyczy. Zastępuj je owocami i orzechami. 8. Nie dosalaj potraw i kupuj produkty z niską zawartością soli. Używaj ziół – mają cenne składniki i poprawiają smak. 9. Pamiętaj o piciu wody, co najmniej 1,5 l dziennie. 10. Nie spożywaj alkoholu. Dowiedz się więcej 👉 http://bit.ly/2YHUiFe Inspiruj się przepisami lekkimi i fit 👉 http://bit.ly/2KlD4bG ✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦ 🍴 Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡ https://goo.gl/asUirp 🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ https://goo.gl/KuBgDw 🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ https://goo.gl/5jFDp6 ✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦ Śledź naszą ofertę ➡ http://lidl.pl Odwiedź Kuchnię Lidla ➡ http://kuchnialidla.pl Polub nas na Facebooku ➡ https://www.facebook.com/lidlpolska Nasz Instagram ➡ https://www.instagram.com/lidlpolska/ Przypnij nas ➡ http://www.pinterest.com/lidlpolska

Zobacz film »

Miniatura video

Jak zrobić prezentację w Power Point?

Subskrybuj kanał: http://bit.ly/subsEvir Facebook: fb.me/evirpl Instagram: www.instagram.com/evir.pl/ Zobacz więcej na: evir.pl Sprawdź na Ceneo: MS Office: bit.ly/CeneoMSOffice Antywirusy: bit.ly/CeneoAntywirusy W tym filmie zapoznasz się z podstawowymi funkcjami power point'a, dzięki którym zyskasz możliwość przygotowania ciekawej prezentacji. Dowiesz się między innymi jak wybrać gotowy szablon, jak dodać lub duplikować slajd, jak dodać animacje, ustawić przejścia, dodać obrazy, grafiki smart art. Tworzenie prezentacji nie jest skomplikowane a jej tworzenie może przynieść Ci sporo frajdy kiedy już się w nią wkręcisz. Mam nadzieję, że po obejrzeniu tego materiału, nie będziesz mieć problemu z przygotowaniem podstawowej prezentacji w Power Point. :) #jakprzygotowaćprezentację #powerpoint #slajdy #podstawypowerpoint #Microsoftpowerpoint #prezentacjawpowerpoincie

Zobacz film »

Miniatura video

Gimp - 23 Warstwy

30 filmów kursu - Gimp. Dostępne na moim kanale - MrKamio1 Playlista____ Gimp - Kurs

Zobacz film »

Miniatura video

Tworzenie animacji w programie Pivot - szkolenie online

Szkolenie online "Zabawa z piłką", poświęcone tworzeniu animacji w programie Pivot z wykorzystaniem obiektów typu sprite (tzw. duszków). Webinarium prowadzi Michał Kęska, doświadczony nauczyciel, autor serii Lubię to! do zajęć komputerowych w szkole podstawowej. Udział w szkoleniu umożliwi poznanie programu Pivot, w którym można m.in.: tworzyć i animować obiekty typu sprite czy dodawać tła do animacji.

Zobacz film »

Miniatura video

Scratch - podstawy pracy z programem

Opis interfejsu aplikacji webowej, korzystanie z bibliotek, tworzenie animacji, sterowanie obiektem na scenie.

Zobacz film »

Miniatura video

Obejrzyj zanim kupisz - Co da Ci rower crossowy Plusy, minusy i jak się jeździ na rowerze crossowym

Witajcie na kanale YouTube Dobrerowery.pl. Zapraszam Was na kolejny film. Tym razem zajmiemy się odpowiedzią na bardzo ważne pytanie - czego się spodziewać kupując swój pierwszy w życiu rower crossowy. Jakie są jego plusy i minusy? Czym różni się od innych typów rowerów, w tym rowerów trekkingowych i górskich? Dla kogo jest to dobra propozycja? Jeśli podobają Wam się moje filmy i chcecie wziąć udział w realizacji moich kolejnych projektów, zapraszam do wsparcia na Patronite - https://patronite.pl/jjpiatkiewicz Zachęcam wszystkich do subskrybcji i udostępniania kanału. Dajmy się zauważyć na YouTube i po prostu - rozwijajmy się dalej! Instagram www.instagram.com/dobrerowery Wszystkie moje treningi dostępne są wraz z mapami na https://www.strava.com/athletes/4094495 Dobrerowery.pl najlepszy sklep rowerowy, dla Ciebie

Zobacz film »